verschickt von Ella on Januar 29, 2002 at 10:50:00:
Antwort auf: gefuehlosigkeit gesendet von matthes on Januar 27, 2002 at 19:28:10:
Hallo Matthes,
die Gründe hast du wahrscheinlich selbst erkannt, dass war der Weg deines Körpers aus der Depression herauszukommen. Ich habe es selbst im Laufe der Jahren "geschafft", alle Gefühle von mir fernzuhalten. Es gab sowas wie ein Schutzschield zwischen mir und der Welt, eine Art Mauer, die alle Wahrnehmungen gedämpft hat, die nichts und niemanden an mich heran ließ. Dass du dich darüber beklagst, zeigt, dass es wieder die Zeit gekommen ist, diese Barriere abzubauen. Sicher kann man wenig Schmerz erleiden, wenn man die Gefühle nicht zuläßt, aber leider auch wenig Freude. Es stellt sich eine Art Betäubung ein, die dann recht schwer wegzukriegen ist. Die Arbeit scheint eine wichtige Rolle zu spielen, was das Erhalten dieser Gefühlslosigkeit betrifft - es ist nicht einfach, sich in diesem Zustand zu bringen. Es könnte aber auch sein, das sie nur den (so riesigen!) freigewordenen Platz füllt. Könntest du es vielleicht versuchen, einige Gefühle bei der Arbeit zu entwickeln? Zum Beispiel Zufriedenheit, Erfolgserlebnis nach der Lösung einer schwierigen Aufgabe. Beobachte dich selbst, die Gefühle lauern wahrscheinlich im Hintergrund und werden bloss erstickt, bevor sie zu der Bewußtsein durchdrängen. Mit Geduld und mit Willen willst du wahrscheinlich zumindest Spüren entdecken, die dir dann bei deinem Vorhaben weiterhelfen können. Ich wünsche dir viel Glück und wenn du dich mehr darüber unterhalten möchtest, schreibe mir. Alles Gute, Ella.